SORISA
Nordic Vitality
Recarregue as suas energias com a Nordic Vitality
Descubra uma experiência de bem-estar pensada ao detalhe. As banheiras Nordic Vitality são produzidas artesanalmente para proporcionar diferentes formas de utilização, desde a imersão em água fria até a um momento de relaxamento inspirado nos banhos onsen.
Com amplas possibilidades de personalização e uma seleção de acabamentos distintos, cada banheira pode ser adaptada ao espaço e ao ambiente pretendido.
Cada modelo reflete o compromisso da Nordic Vitality com o design, a qualidade e a satisfação de quem o utiliza. Uma nova forma de viver a experiência do banho.
Porque escolher a Nordic Vitality?
Design, personalização e tecnologia pensados para integrar soluções de água fria e quente em projetos de wellness.
Design exclusivo
Solução de design patenteado, desenvolvida pela equipa de arquitetura e design da marca.
Mais de 80 acabamentos
Opções de personalização para adaptar cada banheira ao espaço e à linguagem do projeto.
Qualidade da água
Sistema de sanitização UV e filtragem para ajudar a manter a água limpa e transparente.
Interior em pedra
Interior em pedra e materiais premium, com foco no conforto, acabamento e integração estética.
Eficiência energética
Poupa até 75% de energia face a sistemas tradicionais de refrigeração/aquecimento.
Benefícios do mergulho no frio
O mergulho em água fria é um método popular entre atletas e entre quem procura equilíbrio físico e mental.
Reforça o sistema imunitário
Num estudo realizado nos Países Baixos, mais de 3000 pessoas foram divididas em dois grupos: um tomava duche só com água quente, o outro terminava com 30 a 90 segundos de água fria. O segundo grupo faltou ao trabalho por doença menos 29% dos dias.
Reduz a inflamação
O frio faz os vasos sanguíneos contraírem (vasoconstrição), o que pode reduzir a chegada de substâncias inflamatórias à zona afetada. Um estudo de 2008 com 10 pessoas com doenças reumáticas inflamatórias registou uma descida das citocinas pró-inflamatórias, as moléculas associadas à inflamação, após 5 dias de crioterapia de corpo inteiro.
Melhora a recuperação
Num estudo sobre recuperação, os participantes fizeram um treino de alta intensidade e só alguns terminaram com um mergulho em água fria. Passadas 24 horas, quem fez a imersão mostrou mais potência, ou seja, mais capacidade para movimentos explosivos como sprints ou saltos.
Aumenta o bem-estar mental
Num estudo de 2022, os participantes seguiram durante 10 dias um programa que combinava respiração profunda, imersão em água fria e meditação. No final, relataram menos stress e maior bem-estar geral.
Reduz as dores musculares
Uma revisão de 2015 que analisou 27 artigos científicos concluiu que a imersão em água fria ajuda a aliviar as dores musculares de início tardio (DOMS), aquelas que surgem um ou dois dias depois de um treino intenso.
Melhora o desempenho atlético
Num estudo de 2014, os participantes passaram 10 minutos em água a cerca de 10 °C depois de um treino de resistência. Recuperaram melhor a função muscular do que quem fez uma recuperação ativa com ciclismo de baixa intensidade, o que pode ser uma vantagem para atletas com várias sessões ou competições no mesmo dia.
Eleva o humor
A libertação de endorfinas pode contribuir para uma maior sensação de bem-estar e energia. Em nadadores habituados à água fria, um estudo observou também uma redução dos níveis de cortisol, hormona associada ao stress.
Constrói resiliência ao stress
Tal como acontece com o exercício, a exposição controlada e regular ao frio pode ajudar o corpo a adaptar-se melhor, reduzindo gradualmente a intensidade da resposta ao choque térmico e ao stress.
BENEFÍCIOS DO BANHO JAPONÊS (ONSEN)
O banho quente de inspiração onsen é um momento de pausa para o corpo e para a mente.
Mantém o corpo limpo
O banho remove sujidade e impurezas, num ritual que é tanto de higiene como de cuidado pessoal.
Promove o relaxamento e o sono
A água a 37–40 °C ativa o sistema nervoso parassimpático, reduz a frequência cardíaca e respiratória e facilita um sono mais profundo.
Melhora a circulação
A água quente provoca vasodilatação e pode aumentar temporariamente o fluxo sanguíneo periférico. Este efeito não depende de minerais específicos da água.
Alivia dores articulares e musculares
O calor dilata os vasos sanguíneos, reduz o inchaço e a sensação de dor em músculos e articulações cansados.
Gasta calorias
O calor acelera o metabolismo: 20 minutos em água a 42 °C gastam mais de 220 kcal.
Melhora o aspeto da pele
A água quente pode integrar um ritual de higiene e cuidado pessoal. Benefícios dermatológicos específicos dependem de fatores como temperatura e composição da água.
Aumenta o estado de alerta
Água acima dos 42 °C estimula o sistema nervoso simpático, deixando-o mais desperto e com mais energia.
Benefícios para a saúde mental
Um momento de desligar do quotidiano e de detox digital. Ativa a resposta de relaxamento do corpo e é uma forma de autocuidado que pode ajudar a reduzir o risco de depressão e burnout.
O seu ritual.
O seu espaço.
Explore as coleções e descubra as possibilidades de acabamentos para criar um banho à sua medida.
Loki
Sistema de imersão compacto e integrado, com acabamentos personalizáveis e design elegante para varandas, terraços ou spas.
Björn
Banheira premium de água quente e fria, com interior em pedra natural e equipamento remoto silencioso, pensada para criar uma experiência serena em espaços interiores ou exteriores.
Frode
Banheira de imersão profunda com interior em pedra e equipamento separado, concebida para um relaxamento silencioso em espaços interiores ou exteriores.
Thor
nheira de imersão profunda com equipamento totalmente integrado, interior em pedra natural e sistema avançado de filtragem e sanitização UV.
Stig
Banheira de hidromassagem, disponível em versão encastrada ou independente, com equipamento separado e silencioso e um design pensado para unir conforto, elegância e integração no espaço exterior.
Conheça os modelos, acabamentos e possibilidades de personalização
Eleve o seu espaço ao próximo nível
A Sorisa, como distribuidora exclusiva da Nordic Vitality, oferece consultoria especializada, formação e acompanhamento na implementação das soluções mais avançadas de wellness, medicina estética e longevidade. Contate-nos.